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Yogalates

série de 8 vidéos
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Yoga muscu 1 - abs & booty
Yoga muscu 1 – Abs & fesses
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37min
Power Yoga
Yoga muscu 2 - side body
Yoga Muscu 2 – Side body
Tous niveaux

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Modéré

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37min
Power Yoga
Yoga muscu - Yogalates - abdos & inner thighs
Yoga muscu 3 – Abs & inner thighs
Tous niveaux

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Athlétique

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39min
Power Yoga
Yoga muscu- Yogalates - Dos du corps
Yoga muscu 4 – Dos du corps
Tous niveaux

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Modéré

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35min
Power Yoga
Yogalates - Yoga Muscu 5
Yoga muscu 5 – Rep de 10
Intermédiaire

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38min
Power Yoga
Yogalates Yoga & muscu 6 - Obliques & fessiers
Yoga muscu 6 – Obliques & fessiers
Tous niveaux

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Athlétique

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38min
yogalates-yoga-muscu-7
Yoga muscu 7 – Fit fun
Tous niveaux

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Athlétique

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36min
Power Yoga
Yogalates - Yoga & Muscu 8 - Leg day
Yoga muscu 8 – Leg day
Tous niveaux

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Athlétique

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40min
1 nouveau cours à chaque semaine jusqu’à 8 séances! Des cours de 30 minutes pour tonifier ton corps et te sentir toiiiii à l’intérieur! Inspiration Pilates!
NIVEAU: Débutant
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